PRATIQUER LE MANDALA

apprendre pour soi et pour les autres

Acquérir un savoir être et des savoir-faire de base

pour pratiquer le mandala comme instrument d'harmonisation du corps et de l'esprit

SAVOIR ETRE POUR SAVOIR FAIRE

  •  La pédagogie utilisée dans cette approche demande une connaissance approfondie des différentes façons d'utiliser le mandala , une    connaissance pratique de l'approche pédagogique , des bases théoriques sur le processus de communication, les différentes fonctions du cerveau et de la conscience.
  •   Cette pratique demande d'acquérir les fondements d'une communication bienveillante basée sur la présence, le langage du ressenti, l  'observation , l'écoute .
  • Le suivi des 3 modules de base est ponctué par une attestation de formation

 

Objectifs

  •     Au travers de l’expérimentation de différentes pratiques de communication verbales et  non verbales mieux comprendre son fonctionnement et  celui d'autrui .
  •     Etablir des liens entre les prises de conscience du vécu et les fonctions des différents niveaux cérébraux afin d'adopter des comportements plus positifs.
  •   Acquérir et intégrer des savoir faire et savoir être pour développer flexibilité, écoute, bienveillance, observation, empathie .

                                                                                                LES OUTILS

  • Bases théoriques et schémas pour une communication efficace
  • Schéma pédagogique des fonctions cérébrales
  • La métaphore artistique avec la pratique du mandala associé à d'autres médiateurs créatifs : collage, peinture....
  • Schéma de la stratégie pédagogique pour bien apprendre
  • Les lois de l'apprentissage et les différentes fonctions du cerveau
  • La relaxation sous différentes formes :mouvement, allongé, assis, marche
  • La visualisation
  • La communication verbale et non verbale :écriture, mise en parole, silence, partages en groupe.  

  

     MODULE 1

   Le mandala,  pour mieux communiquer

DURÉE : session de 3 jours

CONTENU 

  • - Le processus de communication : créer une relation de confiance et un bon rapport
  • - Le mandala ,un médiateur de communication avec soi et avec  les autres
  • - Développer une vision globale des différentes approches de la pratique du mandala
    - Intégrer par le vécu les fondements pédagogiques
    - Comprendre et Intégrer globalement les principes de base du bon fonctionnement des différents étages de notre cerveau
    - Comprendre et intégrer par le ressenti les principes d’action de la pratique créative avec le mandala

DATES :  session à déterminer en fonction du groupe formé

Module indépendant

S'harmoniser dans son axe de vie

DURÉE : session de 4 jours

CONTENU :

Au travers d'un mandala grand format , permettre à chacun dans le respect de ses besoins et de son rythme ,de laisser s’harmoniser les différents plans de son être , de se mettre à l’écoute de son essentiel et relier passé-présent-futur pour :

- définir ce qui est important pour soi aujourd’hui
- faire la synthèse de ses acquis , et de ses dons
- conscientiser les scénarios , les fonctionnements , les habitudes à lâcher
- rassembler ses talents
- accueillir ce que l’on est
- affirmer son engagement
- se donner de nouvelles orientations

DATES :  session à déterminer en fonction du groupe formé

   - Cette session est complémentaire à  la formation de base :  il peut être suivi indépendamment de la formation pour les personnes le souhaitant .

 

MODULE 2

 Le  mandala , pour dissoudre les blocages

DURÉE : session de 4 jours

CONTENU :

  • - Affiner la démarche pédagogique :
     EP-ED /ressenti /écriture / partage verbal
    - Expérimenter l’expérience de la semi-création
    - Expérimenter la création de mandalas sur base géométrique sous différentes formes
  • - Impact des croyances , transformez les croyances limitantes
    - Impact de la relaxation et de la visualisation
    - Approfondir la notion d’accompagnement
    - Elargir le champ de créativité par la création individuelle + collective

DATES :  session à déterminer en fonction du  groupe formé

MODULE 3

  Le mandala , pour manifester le pouvoir créateur

DURÉE : session de 4 jours

CONTENU :

  • - La création projective : devenir observateur et témoin de son histoire de vie.
    - Approfondir l’expérience de la création libre dans le cercle autour d’un centre bien définie au travers de différentes propositions .
    - Utiliser la pratique graphique spontanée dans le cercle pour élargir son champ de conscience.
  • - Dynamiser les ressources profondes et l'énergie positive contenues dans l’inconscient .
    - Libérer l’esprit intuitif en activant son pouvoir de réalisation et de manifestation .
  • - Utiliser son imaginaire symbolique  et pratiquer la stratégie d'objectifs .

DATES :  session à déterminer en fonction du groupe formé

CERTIFICATION 

Pour les personnes souhaitant devenir Praticien en pratique du Mandala

                                                                                         

                                                     - Formation des 3 modules de base Pratique du mandala

                                           -  Avoir suivi le module  : S'harmoniser dans son axe de vie

                                           - Avoir suivi les 3 modules Techniques alternatives

                                           - Présentation orale d'un travail écrit portant sur l'intégration de la formation avec cas pratiques .

Modalités pratiques

Mise en place d'une session sur demande

                                                                             Aucune compétence artistique est nécessaire.

Un accompagnement en collectif qui s’inscrit dans une démarche Individuelle de coaching et de changement .
Chaque participant travaille à son rythme dans un but de découverte et d’épanouissement .
Une approche qui s’adresse aux personnes dans un moment de changement de vie, dans une voie de connaissance de soi et/ou en support d’accompagnement dans un travail thérapeutique ou de coaching .

Tarif prix journée

Prix groupe 130 € par journée + 30€ membre association
Acompte de 100€ (non remboursable)
Matériel de base compris.

Horaire journée

9h - 17h30

Infos

Groupe de 4 à 6 participants