Coaching par l'art

Le coaching par l'Art , un moyen innovant d'exploration de soi et de transformation ; un support d'accompagnement qui utilise des supports artistiques ( dessin, peinture , collage ,mandala , écriture ..) comme médiateurs pour explorer ses émotions , ses pensées et s'orienter vers des solutions .Nul  besoin de savoir dessiner ou d'être un artiste .Le processus est plus important que le résultat .

Des pratiques et des techniques artistiques pour une expression libre de la sensibilité qui favorise le langage silencieux là où les mots ne disent pas tout . L’activité créatrice permet d'équilibrer les deux modes de fonctionnement : le rationnel et le ressenti . Elle enclenche un processus de transformation des modes de pensées, régule l’émotionnel, ouvrant de nouvelles perspectives et de nouveaux points de vue, l’imagination est reprogrammée, l’intuition est activée provoquant élan de vie , enthousiasme, joie spontanée, une mise en cohérence des différents plans de l'être pour se relier à son essentiel .