La pratique du mandala est une activité créatrice qui utilise les mains,les couleurs,les formes...
elle est aussi une pratique méditative "les yeux ouverts".

                                                                             " Le mandala est un outil très intéressant du processus de transformation .

                                                           Il nous met en contact avec notre ressenti , nos émotions , avec toute une part d'inconnu en nous "

Cette pratique favorise : le centrage et l'harmonie, la concentration, la détente cérébrale ,
             la créativité,la pleine conscience,la paix intérieure .

          Nul besoin se savoir dessiner ou peindre ...ouvert à tous débutants et initiés