CONSULTATION

• Une immersion individuelle de 1 ou 2 journées : la création comme boussole

Que vous ressentiez le besoin d'une pause régénérante pour couper avec le quotidien ou que vous traversiez une période transition ( orientation, changement de vie, besoin de sens ) cette immersion est conçue comme un espace hors du temps . 

En combinant temps d'échange   et ateliers créatifs guidés , nous utilisons la création non pas comme une recherche de performance artistique mais comme un puissant levier d'introspection et de clarification : une bulle de recentrage sur mesure de 1 à 2 journées , entièrement dédiée à votre transformation . 

• Une synergie unique pour aligner le corps, l'esprit et l'action

Pendant cette immersion individuelle , nous combinons la puissance de 4 approches complémentaires pour se poser et déposer puis structurer et repartir avec un cap clair .

•  La thérapie brève pour identifier et dénouer les freins émotionnels ou les croyances limitantes
•  La sophrologie pour apaiser le système nerveux , relâcher les tensions corporelles et ancrer la sécurité intérieure
•  La pratique du mandala pour explorer vos ressources intérieures et ancrer vos changements
•  Le coaching par l'Art  pour activer votre créativité , structurer vos idées , révéler vos talents et construire votre plan d'action concret .