Créer avec le mandala
" Lorsque nous travaillons sur notre art, un dessin, une danse, un poême, nous travaillons aussi sur quelque chose de notre vie " S. V.
Créer ses propres mandalas au travers d'un cercle avec un point
pour mieux se connaitre et se comprendre,
optimiser ses ressources pour participer activement et positivement à sa vie
Chaque stage est axé sur un thème, associé à des techniques graphiques et soutenu par des relaxations,
des temps d’ intériorité et de partage en groupe.
Des pratiques en hypnose pour accéder aux ressources internes et des techniques artistiques
pour renouer avec son être intime et atteindre des états de conscience plus élevés:
le langage silencieux, le monde des symboles, les perceptions et les vibrations...
une approche qui conduit vers un réel accès au potentiel intérieur par le développement du processus intuitif .
Des stages à thèmes sur 4 journées
à Lorgues 83510
ANIMAL TOTEM ET MANDALA
Découvrir son animal sacré, communiquer avec son esprit, porteur d'un enseignement spécifique. Etablir un lien spécial et chaleureux... et créer son cercle d'énergie. " Notre animal totem nous donne des repères, mais aussi des responsabilités et des dons uniques et propres à notre réalisation en tant qu'homme ". Il nous permet d'atteindre une meilleure compréhension de soi ...
Sur une toile grand format, vous construirez un mandala à structure géométrique. Vous vous laisserez guider par votre propre intuition pour dessiner vos symboles, les mettre en couleurs, les relier pour donner naissance à votre mandala totem .
Pratiques utilisées: mandala, peinture, techniques mixtes / Pratique du Yoga nidra
Date à déterminer
ATTRAPE-REVE ET MANDALA
Elaborer un projet qui vous tient à cœur, le mettre en mots, en couleurs et en images dans un mandala créatif. En résonance à ce projet, créer un mobile attrape rêves qui deviendra votre "ami précieux", vous connectant à une dimension de vous-même reliée à quelque chose de plus grand que vous, quelque soit le nom que vous lui donnez, appelons-la l'intelligence universelle.
Cet objet "sacré" attrape rêve, fait de vos mains, a le pouvoir d'attirer toutes les bonnes énergies dont vous avez besoin, générant les bons rêves et les bonnes idées, filtrant ce qui vous gêne...
Pratiques utilisées: techniques mixtes, peinture, collage / yoga nidra
Date à déterminer
ELEMENTS DE LA NATURE ET MANDALA
Retrouver les forces immenses et la sagesse infinie de la nature au travers des 7 éléments qui nous constituent: la terre, l'eau, le feu, l'air, le son, l'espace et la lumière... Pratiquer le mandala comme support de méditation et d' harmonisation avec la source créatrice de toute vie.
Une pratique d'autorelaxation et de méditation créatrice sur les thèmes des éléments de la nature précède chaque création. Chacun crée son propre mandala... Chaque création est suivie d'une écriture sous forme de texte, de poême ou d'autolouange et d'un partage en groupe. Création de son album de mandalas accompagné de ses textes...
Pratiques utilisées: pratique du mandala, technique du livre-objet, techniques mixtes, collage, yoga nidra, méditation créatrice
Date à déterminer
MODALITES
Chaque stage peut se dérouler soit sur 4 journées à raison d'une journée par semaine
soit sur une session complète de 4 journées.
Groupe de 3 à 6 personnes maximum.
Modalités pratiques
Tarifs
440 €+ 30€ membre association(matériel spécifique à la charge du stagiaire) Acompte 100€ à l'inscription
Infos
Prévoir l'hébergement en supplément pour les personnes venant de loin .
MISE EN PLACE D’UN STAGE SUR DEMANDE sur d’autres régions de France s’adresser à Catherine Alexis