Coaching créatif
" Lorsque nous travaillons avec nos mains sur un dessin, une danse, un poême, nous travaillons aussi sur quelque chose de notre vie "
Activer ses trois pouvoirs personnels naturels :
la méditation, l'imagination et l'intuition.
Créer ses propres mandalas
pour mieux se connaitre et se comprendre.
Optimiser ses ressources pour participer activement et positivement à sa vie.
Chaque stage est axé sur un thème, associé à des techniques graphiques et soutenu par des relaxations,
des temps d’ intériorité et de partage en groupe.
Des pratiques en hypnose pour accéder aux ressources internes , des techniques artistiques et une approche corporelle
pour renouer avec son être intime et atteindre des états de conscience plus élevés:
le langage silencieux, le monde des symboles, les perceptions et les vibrations...
une approche qui conduit vers un réel accès au potentiel intérieur par le développement du processus intuitif .
Des stages à thèmes sur 4 journées
AXE DE VIE
Aligner le corps , le cœur , le mental à l'énergie universelle unifiante pour accompagner le changement .
Au travers de la pratique de relaxations profondes en yoga nidra et de créations de mandalas , vous voyagerez dans votre livre de vie étapes après étapes pour en extraire les ressources et les forces qu'elles contient . Vous activerez ainsi votre esprit intuitif et votre imagination , renforcerez votre identité positive et créatrice afin de mieux gérer et mieux vivre une étape de changement dans votre vie présente .
Vous vous laisserez guider par votre propre intuition pour créer des mandalas , dessiner vos symboles, les mettre en couleurs....construire,assembler,relier ....des méditations créatrices viendront soutenir cette expérience de création et re-création .
Pratiques utilisées: mandala, peinture sensorielle , techniques mixtes / Pratique du Yoga nidra
RESSOURCE ET HARMONISATION
Se ressourcer et s'harmoniser avec les éléments de la nature
pour la régénération de l'âme
Retrouver les forces immenses de la sagesse infinie de la nature au travers d'un voyage intérieur avec les 7 éléments qui nous constituent intrinsèquement :terre ,eau ,feu , air, son ,espace, lumière .
Lorsque tous ces éléments qui nous composent aussi bien physiquement , psychologiquement ou énergétiquement sont en équilibre , notre âme est en bonne santé ......si on a vécu des traumatismes ( perte d'un être cher, perte d'un travail , chocs...) on subit des perturbations dans ces forces qui sont garantes de l'harmonie et de l'équilibre .
Un voyage intérieur pour favoriser l'harmonisation de tous ces éléments qui nous composent et pour stimuler notre système d'autoguérison .
Pratiques utilisées : relaxations corporelles dynamiques , conscience corporelle , yoga nidra , promenades dans la nature , mouvements dansés , méditations créatrices , rêves éveillés , créations picturales , pratique du mandala , partage en petit et grand groupe .
MODALITES PRATIQUES
- Stage Axe de vie
Ce stage se fait en petit groupe de 3 à 4 personnes maximum tout au long de l'année sur 5 séances de 3 heures .
Les dates se fixent sur demande avec le groupe constitué. Contacter Catherine Alexis
- Stage Ressource et Harmonisation
en co-animation avec Marion Ricard - Clement:
Stage d'été Prévoir hébergement ( camping, hotel sur Castellane )
Lieu du stage :Village de La garde prés de Castellane dans le haut Var 83
Dates : 10 Juillet (14 h ) au 14 Juillet (12h30 ) 2019
Groupe de 12 personnes .
Modalités pratiques
Tarifs
440 €+ 30€ membre association(matériel spécifique à la charge du stagiaire) Acompte 100€ à l'inscription
Infos
Prévoir l'hébergement en supplément pour les personnes venant de loin .
MISE EN PLACE D’UN STAGE SUR DEMANDE sur d’autres régions de France s’adresser à Catherine Alexis