MANDALA- TOTEM
RENCONTRER SON ANIMAL TOTEM ET RECEVOIR SON ENSEIGNEMENT !!
RENOUER AVEC UNE SAGESSE ANCESTRALE
Dans la tradition amérindienne , l'animal totem partage sa sagesse , transmet un enseignement précieux .Il nous guide pour retrouver notre " enfant intérieur" et nous reconnecter à notre nature libre .Tel un guide , il nous aide à puiser dans nos ressources profondes et à affirmer notre pouvoir personnel pour façonner positivement notre existence ..
" Honorer le monde animal peut nous aider à nous souvenir de notre profonde humanité
et à ressentir cette chaîne de la vie qui relie tous les êtres" .
Ce stage vous propose de vous relier au travers de la création picturale
à l'esprit animal qui a la puissance ou "la médecine"
pour mieux nous situer dans le monde ..
CONTENU
Relaxation et voyage onirique seront sources d'inspiration pour aller à la rencontre de son animal totem intérieur , porteur de ressources, de force , de stabilité , de pouvoir , de potentiel de cocréation . Vous vous laisserez guider par votre ressenti intuitif pour composer , organiser au travers de symboles et de mise en couleurs un mandala géométrique sur un support papier de 50x 50 cm . . Vous donnerez ainsi naissance pas à pas à votre "Mandala Totem" .
La pratique du mandala conduit vers: l'équilibre et l'harmonie, la concentration, la détente mentale et le développement de la créativité .
C'est une pratique qui est source de ressourcement et qui vise à se sentir bien grâce à la créativité.
OUTILS / Relaxations dynamiques , pratique des 5 rythmes , yoga nidra , visualisations créatrices , pratique du mandala , acrylique , techniques mixtes
CALENDRIER
- Stage 4 jours de 9h30 à 17h30 avec pause repas de 1h30
pour 2026
- Groupe de 3 à 6 personnes
- Lieu du stage : Sainte colombe 40700
- l'adresse vous sera donnée après l'inscription
TARIFS
- 110 € prix journée + 30 € adhésion à l'association
matériel de base compris
- Acompte de 100 € à régler à l'inscription ( encaissable après le stage )
MISE EN PLACE D’UN STAGE SUR DEMANDE sur d’autres régions de France s’adresser à Catherine Alexis