Créer , un chemin de croissance à la fois libre et structuré...

• La pratique picturale devient un véritable chemin de croissance personnelle, où  liberté  et structure se rencontrent pour soutenir une expression authentique et sensible .

• La pratique de la sophrologie et du yoga  nidra soutiennent  la pratique artistique .Elle prépare le corps et l'esprit , ouvre l'imaginaire et crée un état de réceptivité propice à l'expression et à la création artistique .

• Chacun est invité à expérimenter à son rythme :  libérer le geste , apprendre des bases de dessin et de couleurs tout en s'appuyant sur des propositions guidées .

Créer devient ainsi une manière de se rencontrer , se transformer et s'exprimer pleinement .